234游戏网:专业的大型游戏门户网站
游戏
您当前所在位置:彩客网app > 综合热点

百度彩客网彩票: 人脑25岁就开始衰老怎么办?专家:保持心态年轻

时间:2018-07-20 09:33:23  来源:  作者:网络

彩客网app www.02e3z.com.cn 据外媒报道,根据最新研究,当你感觉自己比实际年龄更年轻的时候,那么你的大脑可能比常人衰老得更缓慢。

觉得自己比实际年龄年轻的人大脑中灰质含量更多,而大脑灰质与听觉、情绪、决策和自我控制有关。这些人的记忆力也更强,认为自己更健康,且抑郁的可能性更低。

该研究作者、首尔国立大学郑振英博士(Jeanyung Chey,音译)指出:“我们发现,心态更年轻的人的大脑具有年轻大脑的结构特征。”研究人员称,若你感觉比实际年龄衰老,便可能导致大脑灰质流失,使人更难以完成日常任务。

3dmgame

研究方法

研究人员分析了68名年龄介于59至84岁之间的健康人的脑部核磁共振扫描结果。然后询问受试者:“与你的实际年龄相比,你觉得自己是更年轻、更老、还是和实际差不多?”接着,受试者通过记忆测试评估认知能力,还要总结自己的性格、是否有抑郁的症状、以及对自己整体健康状况的感受等等。

自我感受可激励人们改变生活方式

有一套理论认为,心态较老的人之所以大脑衰老得更快,是因为他们缺乏调整生活习惯的动力,导致认知能力下降。郑博士指出:“如果有人觉得自己比实际年龄要老,可能说明他们需要反思自己的生活方式、习惯和日?;疃?,这些都与大脑衰老速度有关,然后采取措施、改善大脑健康状况。”该研究结果已在期刊《衰老神经科学前沿》(Frontiers in Aging Neuroscience)上发表。

3dmgame

人脑25岁便已开始“衰老”

去年二月由英国兰卡斯特大学开展的一项研究称,人脑在25岁时便已经开始衰老了。人到了25岁左右时,脑部和脊髓中的脑脊液流动速度便会发生变化。而脑脊液流动与呼吸和心率有关。此前的研究发现,脑脊液变化常与多发性硬化症和高血压等疾病相关。目前还不清楚这些变化是否与痴呆等老年人常见脑部疾病有关。此前还有研究指出,人到了40岁后,大脑体积和重量便会以每十年5%左右的速度递减。

3dmgame



玩家评论

最新文章
阅读排行
热门网游
  • 多视角、多元化,中外知识产权面面观 2019-05-25
  • 完美“牵手”!中国高铁跨度最大、吨位最重双向连续梁转体成功 2019-05-24
  • 骞垮窞甯傜綉缁滃晢鍝佷氦鏄撲笌鏈嶅姟鐩戠骞冲彴 2019-05-24
  • 一语惊坛(5月15日):川航备降,是临危不惧的中国智慧的中国奇迹。 2019-05-23
  • 新华网评:凝聚打赢脱贫攻坚战的强大合力 2019-05-23
  • 国道旅行地中国国家地理网 2019-05-22
  • 嗯,这个有可能。符合系统性关连。 2019-05-22
  • 邢台55项审批事项试行“两不见面” 2019-05-21
  • 2018年焉耆县旅游美食文化推介会在库尔勒市举行 2019-05-20
  • www.eastday.comsitemapindex.xml 2019-05-20
  • 让城市发光,翼搏用最in的玩法定义年轻态 2019-05-19
  • 晋城:八项重点打好水污染防治攻坚战 2019-05-19
  • 天气太热,警惕“冰箱病”,告诉你冰箱的正确使用方法! 2019-05-18
  • 告诉你家掌勺的,9种吃法让营养流失 2019-05-17
  • 莫斯科1辆出租车冲进人群 造成7位墨西哥球迷受伤 2019-05-17
  • 757| 383| 253| 56| 162| 355| 149| 134| 892| 115|